生理不順で太り気味！スリムフォーは飲んでも大丈夫？
生理不順で太り気味！スリムフォーは飲んでも大丈夫？
春に向けてダイエットしたい！
こんな女性も多いと思いますが、現実はなかなか簡単に痩せることができません。
特に女性は月経周期により、痩せやすい時期と太りやすい時期が存在します。
月経周期が正常な女性であれば、このような身体のリズムを活用することにより前向きなダイエットに取り組むことができますが、生理不順の女性はダイエットに失敗するケースも多く、月経周期が正常な女性と比較しても太り気味の傾向があります。
そんな生理不順で太り気味な女性であっても、機能性表示食品であるスリムフォーは活用することができるのでしょうか。
生理不順で肌荒れ気味！クレアルは使っても大丈夫？
生理不順で肌荒れ気味！クレアルは使っても大丈夫？
生理前に肌荒れを引き起こす女性が多いと言われている中、特に生理不順に陥っている女性はにきびなどの肌トラブルに悩まされる期間が長くなると言われています。
肌荒れを引き起こしてしまっているときは、化粧品を何もつけない方が良いなんて言われていますが、美容皮膚科医推奨の製法を使用したアクネオールインワンゲル「クレアル」は、問題なく使うことができるのでしょうか。
今日は、クレアルの特徴と肌が弱っている時でも安心して使えるのかどうかについてお話ししていきたいと思います。
生理周期がマチマチでPMSも酷い！meemoは飲んでも大丈夫？
生理周期がマチマチでPMSも酷い！meemoは飲んでも大丈夫？
あなたは毎月一定周期できちんと月経が行われていますか？
日本人女性の月経周期の平均は約28日と言われていますが、月によって25日で訪れたり35日で訪れるなど、不定期な女性も少なくありません。
このように毎月の周期が大幅に変わってしまう方のことを月経不順と呼びますが、月経不順が長期間続いてしまうと妊娠しにくい身体になってしまったり、生理痛が重いなどのトラブルに見舞われやすくなります。
生理不順やPMSが悪化！女性ホルモンバランスを整えるといいって本当？
生理不順やPMSが悪化！女性ホルモンバランスを整えるといいって本当？
あなたは生理不順やＰМＳの症状で悩んだことはありませんか？
私は、20代の頃、生理不順で悩んだことがありますし、ＰМＳについては若い頃から今もまだ悩まされています。
生理不順になると、体のリズムが乱れ体調も整わないということありませんか？
いつ生理がくるのかわかりませんし、心配になり、心配しすぎると更に遅れることもあると婦人科の先生に言われたことがあります。
この生理不順やＰМＳの症状がひどくならないために、ホルモンバランスを整えると良いと言われています。
まず生理不順とは、25～38日で生理がこない場合や、3カ月以上ずれることを言います。
ストレスやホルモンバランスの乱れが大きな原因と言われています。
生理痛が楽になる食べ物と酷くなる食べ物を教えて！
生理痛が楽になる食べ物と酷くなる食べ物を教えて！
下腹部痛だったり、頭痛だったり、痛みの症状は人によって違いますが、毎月くる生理に痛みが伴うとツラいですね。
鎮痛剤を飲めば、早く楽になれますが、薬のせいで胃が荒れて気持ち悪くなることもあります。
なるべく薬に頼らないで、体を温めたり、食事を工夫して痛みをやわらげることが出来ると良いですね。
※あまりにも生理痛が酷い場合は、大きな病気が隠れている場合がありますので、自己判断は良くありません。
早急に婦人科で診察してもらいましょう。