生理痛、PMS

生理痛、月経痛、PMS、生理不順が治る方法の口コミ情報

ルーナ(LUNA)でPMS(月経前症候群)も改善する?

ルーナ(LUNA)でPMS(月経前症候群)も改善する?

あなたは、月経前症候群という言葉を聞いたことはあるでしょうか。

月経前症候群(PMS)。またの名を月経前緊張症とも言います。

これは、排卵後の「高温期」と言われている時期に起こりやすい症状の一つで、排卵後から生理開始までの期間に発症します。
生理前にイライラするといった方が主に当てはまると言われていますが、原因は1つでははなく、いくつもの要因が重なることで起こりやすいと言われています。
例えば、

・女性ホルモンの乱れ
・自律神経の失調
・ストレス

主にこのような要因が挙げられます。

特に、妊娠・出産により乱れた女性ホルモンの影響で発症する人も多くいますが、PMSに陥っている多くの人が気がつかないまま悩んでいるとも言われています。


 

タグ :  

ルーナ

月見草オイルで生理痛やイライラやPMSも改善する?

あなたは、生理痛や生理前のイライラなどのPMSにはどんな対策をしていますか?

鎮痛剤、ピル、ストレスを緩和するリラックス効果のあるものを試す……などなど、いろいろな方法があると思いますが、サプリでも改善することができます。

今回は、最近発売して、口コミでも今人気急上昇中のサプリ、ルナベリーに配合されている月見草オイルの生理痛&PMS改善の効果についてご紹介しましょう。


 

タグ :    

ルナベリー(旧ルナリズム)

ルナベリーで生理不順も改善する?

生理前のモヤモヤ&イライラに良いと口コミで人気のルナベリー(旧ルナリズム)は、生理不順にもおすすめです。

まず、生理不順とはどういうことをいうのかというと、「24日以内に次の生理がくる」あるいは「次の生理までに39日以上あく」というのが基準とされています。

そもそも自分が生理不順なのかどうかというのを、まず、この基準に照らしあわせてみましょう。


 

タグ :  

ルナベリー(旧ルナリズム)

ルナベリーは、生理痛も改善する?

ルナベリー(旧ルナリズム)は、生理前の不快な症状におすすめのサプリですが、実は生理前だけじゃなくて、飲み続けていると生理痛の改善にもおすすめなんですよ。

生理痛の改善には、冷えを改善し血の巡りを良くすること、リラックスすることが大切ですよね。

ルナベリーに入っている成分の中にはこういった対策ができる成分がいくつか入っているんです。


 

タグ :   

ルナベリー(旧ルナリズム)